mgr inż. Katarzyna Jankowiak
Dietetyk
Jestem absolwentką Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, podyplomowych studiów: poradnictwo żywieniowo-dietetyczne (SGGW) oraz żywienie i wspomagania dietetycznego w sporcie (AWF). Posiadam certyfikat z zakresu psychogastroenterologii (wydany przez Polskie Towarzystwo Gastroenterologii). Aktualnie jestem w trakcie kursu psychodietetyki w zaburzeniach odżywiania.
Członek Polskiego Towarzystwa Dietetyki, POLSPEN - Polskiego Towarzystwa Żywienia Pozajelitowego, Dojelitowego i Metabolizmu oraz Polskiego Stowarzyszenia Osób z Celiakią i na Diecie Bezglutenowej, Polskiego Towarzystwa Lipidologicznego.
Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z osobami dorosłymi, dziećmi od 7 roku życia oraz młodzieżą.
W mojej pracy indywidualnie podchodzę od każdego pacjenta. Oprócz stanu zdrowia zwracam uwagę na wszystkie aspekty jego życia, takie, jak wykonywana praca, przyzwyczajenia i nawyki, tak, aby zmiana sposobu żywienia była realna do wdrożenia.
Zajmuję się dietoterapią:
- nadwagi i otyłości osób dorosłych oraz dzieci od 7 r.ż.;
- insulinooporności;
- cukrzycy (typu II i ciążowej);
- hipercholesterolemii;
- nadciśnienia tętniczego;
- chorób tarczycy (niedoczynność, choroba Hashimoto);
- PCOS;
- chorób układu pokarmowego (choroba refluksowa, kamica żółciowa, zespół jelita drażliwego - IBS, SIBO/IMO, choroby zapalne jelit);
- celiakii;
- chorób reumatycznych (RZS, ŁZS, dna moczanowa);
- niedokrwistości;
- osteoporozy;
- niedowagi;
- kobiet w ciąży oraz karmiących piersią;
- osób aktywnych fizycznie.
Przyjmuję dzieci od 7 lat oraz dorosłych.
Konsultuję w języku polskim i angielskim.
Pierwsza wizyta trwa ok. 60 min., gdzie poznaję pacjenta, przeprowadzam wywiad żywieniowy, wykonuję podstawowe pomiary (masa ciała, wzrost, obwody – talia/biodra). Omawiam modyfikacje diety i strategię dalszego postępowania.
Druga i kolejne wizyty to wizyty kontrolne trwające 30 min. Podczas tych wizyt przeprowadzam kontrolne pomiary, omawiam osiągnięte wyniki i dotychczas stosowaną dietę.
Dodatkowo przygotowuję indywidualne 7-dniowe jadłospisy dla pacjentów. Uwzględniam preferencje żywieniowe, styl życia, aktywność fizyczną, jednostki chorobowe. Ustalam plan suplementacji. Jadłospis jest przekazywany w formie pdf wraz z dostępem do aplikacji mobilnej.
Zapraszam na wizytę w Centrum Medycznym Arkmedic.
mgr inż. Katarzyna Jankowiak - Dietetyk dziecięcy Warszawa - Certyfikaty
mgr inż. Katarzyna Jankowiak - Grafik przyjęć
| Wtorek | 16:00-19:00 |
mgr Ewelina Gleń
Dietetyk, psychodietetyk.
Jestem dyplomowanym dietetykiem, absolwentką Uniwersytetu Medycznego w Katowicach oraz Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Ukończyłam również studia podyplomowe z Psychodietetyki w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Mam tytuł specjalisty przyjaznego insulinoopornym z certyfikatem SOIT- School Of Insulinresistance Therapy.
Doświadczenie zawodowe zdobywałam między innymi w poradniach dietetycznych, diabetologicznych i Warszawskim Szpitalu dla Dzieci. Ciągle poszerzam swoją wiedzę poprzez uczestnictwo w konferencjach i szkoleniach.
Zapraszam na konsultację osoby pragnące przeanalizować swoje nawyki żywieniowe, zasięgnąć fachowej porady.
Prowadzę konsultacje dietetyczne/ psychodietetyczne dla dzieci, młodzieży i osób dorosłych.
Jadłospisy dostosowuje do stylu życia pacjentów i ich upodobań kulinarnych.
Specjalizuje się w leczeniu żywieniowym pacjentów z:
- nadwagą, otyłością;
- chorobami tarczycy,
- chorobami jelit,
- cukrzycą, hipercholesterolemią , zespołem metabolicznym;
- zaburzeniami odżywiania (anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie, ortoreksja).
Prowadzę żywieniowo pacjentki przygotowujące się do ciąży, będące w ciąży i kobiety karmiące.
Uważam, że kluczem do sukcesu jest zmiana nawyków żywieniowych nie na tydzień, czy miesiąc ale na stałe. Wiem, jak ważna jest współpraca dietetyka z pacjentem, dlatego staram się, aby była ona jak najbardziej efektywna.
mgr Ewelina Gleń - Grafik przyjęć
| Poniedziałek | 10:00–15:00 |
| Dodatkowy termin: środa | 14:00–19:00 |
