Lek. Sławomir Nguyen Dinh dołączył do zespołu specjalistów Arkmedic

marcin Aktualności

Miło nam Państwa poinformować, że do zespołu Centrum Medycznego Arkmedic dołączył lek. Sławomir Nguyen Dinh, specjalizujący się w proktologii i chirurgii. Sławomir Nguyen Dinh jest absolwentem wydziału lekarskiego Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego, doświadczenie zdobywał m.in. na Oddziale Chirurgii Małoinwazyjnej Szpitala Żeromskiego w Krakowie oraz w Szpitalu na Solcu w Warszawie. Konsultuje pacjentów w językach: polskim, angielskim oraz wietnamskim. Zapraszamy do umawiania wizyt.

Mgr Joanna Głogowska dołączyła do zespołu Arkmedic

marcin Aktualności

Z satysfakcją informujemy, że do naszego zespołu specjalistów dołączyła mgr Joanna Głogowska – fizjoterapeutka specjalizująca się w kompleksowej opiece fizjoterapeutycznej kobiet na każdym etapie ich życia, ale również fizjoterapii mężczyzn, oraz fizjoterapii po zabiegach operacyjnych chirurgii onkologicznej. Zapraszamy do umawiania wizyt.
Mgr Joanna Głogowska

Grafik przyjęć:
Przyjmuje w środy lub czwartki w godz. pracy Centrum Medycznego ARKMEDIC

Umów się

Zobacz więcej

Lek. Edyta Jakubik w programie “Pytanie na Śniadanie”

marcin Aktualności, Blog

W dniu dzisiejszym nasza pani doktor Edyta Jakubik lek chorób wewnętrznych, lek medycyny estetycznej wystąpiła w Pytaniu na Śniadanie, opowiadając o problemie puchnących nóg.

Zapraszamy 😊

Lek. Edyta Jakubik - Co robić, gdy puchną nogi?

Badanie czynnościowe układu oddechowego w Arkmedic

marcin Aktualności

Serdecznie zapraszamy Państwa do zapoznania się z badaniami czynnościowymi układu oddechowego, które realizujemy w Centrum Medycznym Arkmedic. Wspomniane badania wykonuje lek. Małgorzata Lurzyńska - Pulmonolog, a w ich zakres wchodzą:

Insulinooporność

marcin Blog

Insulinooporność jest zaburzeniem homeostazy glukozy, polegającym na zmniejszeniu wrażliwości tkanek na insulinę, pomimo jej prawidłowego lub podwyższonego stężenia w surowicy krwi.

Co może wywołać insulinooporność?

Czynników jest dużo, trzeba zaliczyć tutaj przed wszystkim: nieodpowiednią dietę, bogatą w cukier, niezdrowe tłuszcze trans, dania typu fast food, gazowane napoje. Na rozwój insulinooporności ma również wpływ siedzący tryb życia, nieprawidłowa masa ciała, używki (palenie papierosów, picie alkoholu) nadmierne odchudzanie się lub przejadanie się, w tym zaburzenia odżywiania się, brak snu, czy nadmiar stresu.

Insulinooporność można „wyleczyć”, ale o styl życia trzeba dbać całe życie, bo zaprzestanie stosowania diety, powrót do złych nawyków żywieniowych i nieprawidłowej masy ciała może wywołać ponowny nawrót choroby oraz pogorszenie wyników badań.

Jeśli pacjent nie podejmie pracy w zakresie zmiany nawyków żywieniowych insulinooporność przejdzie w cukrzyce co już jest stanem nieodwracalnym. Warto więc w odpowiedniej chwili zadbać o swoje zdrowie.

Zapraszamy na konsultacje dietetyczne do naszego dietetyka mgr Eweliny Gleń, który jest certyfikowanym specjalistą SOIIT (School Of Insulinresistance Therapy) i na co dzień pracuje z pacjentami z tą jednostką chorobową.

Arkmedic Centrum Medyczne

W jaki sposób unikać nadmiaru tłuszczu w posiłkach?

marcin Blog

Jak unikać nadmiaru tłuszczu w posiłkach?

  1. Dobierać produkty chude (chude mięsa np. cielęcina, indyk, kurczak).
  2. Unikać potraw smażonych, na rzecz produktów gotowanych czy pieczonych w folii.
  3. Zwiększyć ilość ryb w diecie (źródło kwasów omega-3).
  4. Unikać tłuszczów trans obecnych np. w produktach typu fast food.

Nie oznacza, to, że z tłuszczów trzeba zrezygnować, warto w swojej diecie zwiększyć ilość korzystnych kwasów tłuszczowych omega 3, które zmniejszają poziom złego cholesterolu, zapobiegają procesom zapalnym i dbają o nasz układ odpornościowy.

Zaleca się spożywanie 1 g kwasów omega 3.

Jak otrzymać 1 g kwasów omega 3? Wystarczy zjeść:

  • 500 g dorsza
  • 50 g łososia
  • 25 g śledzia
  • 5 ml tranu

Badania wykazały, że osoby, które spożywają odpowiednią ilość kwasów omega 3 rzadziej zapadają na choroby serca. Warto więc wzbogacić swoją dietę o te korzystne dla nas kwasy tłuszczowe.

Opracowanie: mgr Ewelina Gleń – Dietetyk, Psychodietetyk Arkmedic

Osteopatia w pulmonologii

marcin Blog

Przechodziłeś COVID-19 lub inną chorobę objawiająca się uporczywym kaszlem?

Terapia osteopatyczna pomoże wrócić Ci do pełnej sprawności oddechowej i krążeniowej. Przywróci komfort codziennego funkcjonowania.

Na skutek chorób układu oddechowego może dochodzić do zaburzeń właściwej pracy układu mięśniowo-stawowego okolicy klatki piersiowej i kręgosłupa szyjnego. Problemy te mogą objawiać się bólami w klatce piersiowej, bólami mięśniowymi, spłyconym oddechem, przemęczeniem ale również podwyższonym stresem, gorszym samopoczuciem oraz stanami depresyjnymi.

Z racji ścisłych zależności jamy brzusznej z funkcjami oddechowymi, nieprawidłowości mogą dotyczyć również pracy narządów wewnętrznych (problemy układu trawiennego). Wynikiem tego może dojść do pojawienia się zgagi, refluksu, bólów brzucha, niestrawności lub zaburzeń pracy układu wydalniczego.

Terapia osteopatyczna dzięki szczegółowemu badaniu (celem odnalezienia głównych przyczyn problemu) i wyspecjalizowanej terapii manualnej jest w stanie przywrócić właściwe funkcjonowanie układu oddechowego i trawiennego.

Osteopata wykorzystuje do tego celu techniki relaksacyjne mięśni, mobilizacje stawowe, techniki usprawniające krążenie oraz techniki wisceralne (terapia narządów wewnętrznych). Często już jedna wizyta potrafi przynieść duże, pozytywne zmiany, przywracając lepszy komfort życia.

Umów się już dziś do OSTEOPATY, FIZJOTERAPEUTY ARKMEDIC.

Zabiegi urologiczne w Arkmedic

marcin Aktualności

W ARKMEDIC wykonujemy także ZABIEGI UROLOGICZNE

Nasi specjaliści - lekarze UROLODZY dr n. med. Michał Skrzypczyk oraz lek. Maciej Oszczudłowski poza konsultacjami, diagnostyką i leczeniem chorób układu moczowego wykonują także zabiegi takie jak:

  • operacja stulejki
  • nakłucie i opróżnienie wodniaka jądra
  • plastyka wędzidełka napletka

Decydując się na zabieg w ARKMEDIC masz gwarancję, że wykonuje go doświadczony specjalista, który przeprowadzi kompleksową konsultację przed zabiegiem, a także poinstruuje, jak zadbać o siebie po zabiegu.

Lek. Maciej Oszczudłowski dołączył do naszego zespołu

marcin Aktualności

Miło nam poinformować Państwa, że do naszego zespołu specjalistów dołączył lek. Maciej Oszczudłowski – Specjalista urolog / operujący. Pan doktor może pochwalić się wieloletnim doświadczeniem szpitalnym. W największym stopniu zajmuje się urologią czynnościową oraz rekonstrukcyjną, w tym diagnostyką urodynamiczną, leczeniem zaburzeń czynności dolnych dróg moczowych z zastosowaniem neuromodulacji nerwów krzyżowych oraz leczeniem operacyjnym spowodowanym nietrzymania moczu, zwężeniem i urazami cewki moczowej. Zapraszamy do umawiania wizyt.