Depresja to poważne zaburzenie emocjonalne, które wpływa na nastrój, myślenie i zachowanie. Charakteryzuje się uczuciem smutku, utratą zainteresowania codziennymi czynnościami oraz obniżeniem energii, które utrzymuje się przez dłuższy czas i znacząco obniża jakość życia.
Objawy depresji:
- Uporczywy smutek i przygnębienie.
- Utrata zainteresowania lub przyjemności z wcześniej lubianych aktywności.
- Zmęczenie i brak energii.
- Zaburzenia snu – bezsenność lub nadmierna senność.
- Zmiany apetytu – spadek lub wzrost masy ciała.
- Trudności z koncentracją i podejmowaniem decyzji.
- Poczucie beznadziejności, winy lub niskiej wartości.
- Myśli samobójcze lub próby samobójcze.
Diagnostyka:
- Wywiad kliniczny i ocena objawów przez psychologa lub psychiatrę.
- Kwestionariusze i testy psychologiczne.
- Czasem współpraca z lekarzem w celu wykluczenia przyczyn somatycznych.
Depresja jest chorobą uleczalną, a odpowiednia pomoc psychologiczna pozwala na poprawę samopoczucia i powrót do normalnego funkcjonowania. Wczesne rozpoznanie i leczenie zmniejszają ryzyko powikłań i nawrotów.
Leczeniem depresji zajmuje się Psycholog Warszawa
